Archivio per ‘abete’
mercoledì, 25 febbraio 2009 - pubblicato da
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Quante proprietà, questa vitamina D , così poco conosciuta eppure così preziosa per l’organismo. L’ultimo merito che le si riconosce è legata alla prestazione sportiva e in particolare all’ efficienza muscolare . Lo studio che ha portato a questa scoperta si è concentrato in particolare su ragazze pre-adolescenti che sono state invitate a svolgere alcuni esercizi fisici: quelle che avevano maggiori livelli di vitamina D riuscivano meglio sotto il profilo della velocità e della potenza.
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martedì, 24 febbraio 2009 - pubblicato da
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Pensate di non avere tempo per andare in palestra e mantenervi in forma? Leggete questo post e potreste scoprire che c’è una possibilità anche per voi. Si chiama HIT, cioè Training ad intervalli di alta intensità.
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lunedì, 23 febbraio 2009 - pubblicato da
mario in
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La tanto attesa ed emozionante notte degli Oscar è finalmente arrivata e, come è noto, più delle statuette assegnate, ciò che su questo Blog ha particolare risalto sono gli abiti indossati da attrici e cantanti nel corso dell’evento, lungo il celebre red carpet. Ecco la prima carrellata di immagini.
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martedì, 03 febbraio 2009 - pubblicato da
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Due libri che vi consiglio di leggere: IL MONDO SENZA DI NOI “Cosa succederebbe se gli essere umani sparissero dalla terra? Secondo Alan Weisman, dopo solo 48 ore le metropolitane sarebbero inondate, dopo un anno l’asfalto si spaccherebbe man mano che l’acqua nelle crepe si congela, dopo 4 il ciclo gelo-disgelo sgretolerebbe i palazzi non piu riscaldati, dopo 5 basterebbe un fulmine a incendiare intere città. Solo dopo 500 anni le foreste avanzerebbero con prepotenza, dopo 15.000 il ghiaccio si estenderebbe fino a dare inizio a una nuova era glaciale, e dopo 10 milioni di anni sulla terra non ci sarebbe piu testimonianza dell’umanità.
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lunedì, 08 dicembre 2008 - pubblicato da
admin in
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Oggi
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